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强迫症—“阅读障碍”催眠治疗
问题:当事人是一位来自江苏的青年男士,他的强迫反应已经有十几年了。每当强迫反应发生的时候,他会有一种要去重复做一些事情的强烈冲动,如果他压抑自己而不去做的话,他会体验到强烈的头痛、胸腹部烦躁难耐的感觉;而如果他去做了这些强迫性的行为的话,他也会因为自己这些“病态”的行为而感到非常痛苦。最初形成的时候,只是对有关他切身利益的事情特别敏感,常常会出现强迫反应,后来在关门、阅读等问题上都出现了强迫性反应;这些问题困扰他很多年了,让他时常痛苦不堪,甚至有过不想活的念头。
   他也看过很多心理医生,也吃过药;多年来,他一直尝试运用各种不同的办法,试图摆脱强迫反应的痛苦折磨。经过长期、多方面的努力,有关切身利益和关门的强迫性反应终于已经得到缓解,对他正常的生活已经没有太大的干扰了。但在阅读过程中所出现的强迫性反应,却一直在折磨着他,让他几乎无法看书学习,每当他看书的时候,这种强迫性反应会不断的袭击他,让他不断地反复看某些重要的字眼、句子,如果他有意识地压抑自己不回头反复看的话,他会体验到强烈的头痛、胸腹部烦躁难耐的痛苦感受;而如果他回头去看的话,他会反复不断的回头去看,看一整天也看不了几页书,而这又让他非常沮丧,痛苦不堪。
   事实上,他的这种强迫反应是他内在的一个特别的策略(神经表象程式)所主导的,这个策略有两个分支而且非常冗长,但都让他陷入死循环的状态;每当这个策略被执行,他就会陷入一种两难的痛苦矛盾中,就像电脑死机了一样。
   这种痛苦的反应已经让他非常讨厌看书;但他又非常渴望成功、非常渴望变得更优秀,而这个目标又需要他不断学习新知识,而学习新知识自然需要看书。所以,这种内心的矛盾让他痛苦不堪,于是决定到我这里来接受催眠治疗。

   了解了他的问题的来龙去脉之后,我先运用后设模式的提问方式,了解了他对于催眠治疗的复合型相等,并纠正他对催眠的某些不合理的期待。然后跟他协商,一起确定治疗的目标,就是——让他能够在看书的时候能够不受强迫反应的干扰,能够放松而舒服地看书,能够以比较高的效率、带着自信的感觉去阅读和学习。确定目标之后,我决定运用“二阶视/触抽离模式”为他治疗。具体治疗步骤如下:
   第一步:先通过语言和非语言的诱导,诱导他进入催眠状态,很快,良好的入神状态已经建立。
   第二步,然后,引导他回顾过去某次印象深刻的出现强迫反应的看书的经历,并为该问题经验设定心锚Ψ1〈V1, A1, K1, O1〉,稳定住那问题。然后测试此心锚,测试结果显示,心锚设定的效果非常良好。
   第三步,让他进入潜意识中去寻找一种资源经验,该经验的正面资源让他能够放松而舒服地看书,能够以比较高的效率、带着自信的感觉去阅读和学习。经过一些努力,他找到了一个可以运用的资源经验;于是,我为此资源经验设定心锚Ψ2〈V2, A2, K2, O2〉。接下来,对该心锚进行测试,测试结果显示,心锚设定的效果也非常良好。
   第四步,对她的问题经验进行“二阶视触抽离”。首先,通过触发问题心锚Ψ1来唤起其触觉经验,并引导他带着那触觉经验追溯回去看到那问题情境的影像的第一幕,然后对该影像进行二阶视触抽离,同时触发他的资源心锚Ψ2,这样他就可以带着资源经验中的舒服、高效、自信的感觉,去改写那造成他的问题的历史经验。几分钟后,问题经验的历史已经被改写,对那问题经验,他已经有了新的反应方式。
   紧接着,引导他去搜寻历史中所有能搜寻到的相似的问题经验,以同样的分离的方式,加入资源经验中的触觉元素,改写过去的所有类似的历史;至此,新的神经表象程式已经建立,在他的脑中已经形成了新的神经网络。
   第五步:未来模拟。为了确保改变能够在现实生活中生效,我引导他以结合的方式,去想象未来即将发生的类似的情境,同样,将他的资源经验中的正面触觉元素加入到那个幻境之中,进一步稳固刚形成的新的神经通路。

   这个治疗的过程非常顺利,整个过程持续大约1小时,治疗结束后,当事人的感觉也非常不错。两三天后,他打来电话反馈他的情况,果然如我预料的一样,他已经完全改变,已经可以放松而舒服地看书,能够以比较高的效率、带着自信的感觉顺畅地阅读了。

 

---作者  黄雄斌
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